Életünk mindennapjai.. - tauruspalma.hu

Életmód

Életünk mindennapjai..

Mi számít kevésnek, ha intim együttlétekről van szó?

Mi számít kevésnek, ha intim együttlétekről van szó?

Amikor már hosszabb ideje vagyunk együtt a párunkkal, akkor egy idő után azt vesszük észre, hogy csökken az intim együttlétek száma. Persze ez nem meglepő, hiszen mindig vannak olyan időszakok, mikor nincs ehhez annyi kedvünk.

Hetente ennyi súlyfeleslegtől egészséges megszabadulnunk

Hetente ennyi súlyfeleslegtől egészséges megszabadulnunk

Legyen szó valamilyen konkrét eseményről, vagy csupán komoly elhatározásról, ha megszeretnénk szabadulni néhány felesleges kilogrammtól, nem csak a gyorsaságot, a hatékonyságot, hanem az egészségügyi szempontokat is szem előtt kell tartanunk.

Tippek a jobb alvásért

Horkolás – okok, következmények, megoldások

A minőségi alvás az egészségi állapotunk egyik alappillére. Sokan mégsem tudják megfelelően kipihenni magukat, ennek hátterében pedig állhat a munkahelyi vagy otthoni stressz, valamilyen betegség is. Nem csoda, hogy a mai világban nehéz jól aludni.

Szellőztetéssel az egészségünkért

Szellőztetéssel az egészségünkért

Sokan nem is gondolják, hogy egy rossz levegőjű lakás mennyire egészségtelen lehet. Nemcsak akkor, ha bent dohányzunk, bár az is sokat ronthat egy lakás levegőjén, de elég lehet egy párás fülledt lakásra gondolni. A lakás levegőjének állapota nagyban befolyásolja az egészségi állapotunkat.

A depresszió leküzdésében segíthet egy tartós párkapcsolat

A depresszió leküzdésében segíthet egy tartós párkapcsolat

A depresszió komoly lelki betegség, melyet nem szabad félvállról venni. Nemcsak a lelkünkre hat, komoly fizikai tüneteket is okozhat, ha nem teszünk ellene. Nagy segítségünkre lehet egy társ ilyenkor, és ha megfelelően áll partnerünk a kérdéshez, akkor a gyógyulásban is nagy szerepe lesz.

Életmódváltás együtt vagy külön?

Életmódváltás együtt vagy külön?

Sok pár életében eljön a pillanat, amikor valamilyen okból kifolyólag változtatni szeretnének az életmódjukon. Ez lehet egy teljes életmódváltás, jelentheti több mozgás, egy új sport bevezetését az egyik fél életébe, de az étkezés megváltoztatása is ide sorolható.

Milyen veszélyeket rejtenek a vény nélkül kapható készítmények?

Milyen veszélyeket rejtenek a vény nélkül kapható készítmények?

Nem is gondolnánk, hogy milyen sok férfit érint a merevedési zavar problémája, különösen 40 év felett, de a fiatalok között is bőven akad, aki alacsonyabb libidóval rendelkezik. Manapság rengeteg olyan potencianövelő szer van a drogériák, gyógyszertárak és hipermarketek polcain, melyekhez nem is szükséges orvosi vélemény, csak betesszük a kosarunkba, és már vihetjük is haza.

A cukorbetegség és a merevedési zavarok

A cukorbetegség és a merevedési zavarok

A merevedési zavar igen gyakori probléma cukorbeteg férfiaknál, azonban nem elkerülhetetlen. A magas vércukorszint ugyanis hosszú időn keresztül károsíthatja az idegeket és az ereket, ez a károsodás pedig problémákat okoz a szexhez elég szilárd erekció elérésében és megtartásában.

Készítmények szorongás ellen

Készítmények szorongás ellen

A szorongásos zavarok igen összetettek és az okuk sem teljesen ismert, azonban olyannyira meg tudják nehezíteni a mindennapokat, hogy a kezelés nem maradhat el. A szorongást többféleképp lehet kezelni, életmódbeli változtatások is segíthetnek, de a meditáció, a kognitív viselkedésterápia és a vényköteles gyógyszerek is jó megoldást jelenthetnek.

Melyek az egészséges párkapcsolat legbiztosabb jelei?

6+1 tipp ahhoz, hogy elviselhető legyen a szingliség

Minden párkapcsolat más, azonban vannak olyan alapok, melyekre a párkapcsolatok épülnek. Sokan elgondolkodnak azon, különösen akkor, ha kisebb-nagyobb problémák is beköszönnek a kapcsolatba, hogy vajon melyek az egészséges párkapcsolat alappillérei?