Való igaz, hogy egy párkapcsolatban az intimitásnak nagyon fontos szerepe van, ennek ellenére nagyon sok pár küzd akkor, ha a saját szexuális életükről kell őszintén beszélniük. Az emberek sokszor hajlamosak elkerülni, és tabutémaként kezelni a szexualitás témáját, annak ellenére, hogy a szexualitás és a szexuális egészség igen szoros kapcsolatban van a fizikai és mentális jóléttel.
Egy bizalmi kapcsolatban is sokszor kellemetlen a hálószobában történő dolgokról beszélni, ezért érdemes óvatosan felvezetni a témát. Mindenképpen őszintén kell állnunk a partnerünkhöz, főleg akkor, ha egy kellemetlen problémával állunk szemben.
Ezért kell a szexuális problémákról beszélni
A szexuális problémák, melyek megjelenhetnek a hitvesi ágyban, például a merevedési zavar sok esetben egy komoly betegség tüneteként is megjelenhet, ezért ezt a dolgot (bármennyire is kellemetlen a téma) soha nem szabad félvállról venni. A merevedési zavar hátterében állhat cukorbetegség, vérnyomásprobléma, hormonális egyensúlyhiány, vagy akár szívbetegség is.
Ha nem beszélünk erről a dologról, akkor megeshet, hogy elmulasszuk a korai diagnózist és a kezelést is. Az őszinte kommunikáció elősegítheti azt, hogy az érintett fél időben orvoshoz menjen, és megkapja a szükséges segítséget.
A szexualitással kapcsolatos gondok hátterében sokszor szorongás és stressz is állhat. Ez gyakori jelenség főleg akkor, ha belépünk egy friss kapcsolatba, és a legjobb formánkat szeretnénk nyújtani az ágyban.
A potenciagond miatt azonban a férfiakban megjelenik az a nagyon erős szégyenérzet, mely miatt később hallani sem akarnak a témáról.
Természetesen az őszinte beszélgetés az érzelmi kötődést is megerősítheti, ez pedig akár a szexuális problémáknak is véget vethet. A szexuális problémák nem csak a testünkre, hanem a párkapcsolatunkra is hatással lehetnek.
Ne feledkezzünk meg arról, hogy a kommunikáció lehetőséget nyújt arra, hogy a két fél együtt oldja meg a fennálló problémát, ezzel javítsák a szexuális életüket, és ezzel egy időben meg is erősítik a kapcsolatukat. A nyílt beszélgetések sokat segíthetnek, hiszen oldják a feszültséget, és a szorongást is.